По указанным фильтрам тренеров не найдено! Измените критерии поиска.
Ожгибесов Станислав
Координатор тренажерного зала
Шабалкин Сергей
Инструктор тренажерного зала
Халилов Ильяс
Инструктор тренажерного зала
Верхоланцев Алексей
Инструктор тренажерного зала
Захаров Михаил
Инструктор тренажерного зала
Чванов Ильдар
Инструктор тренажерного зала
Реутова Наталья
Инструктор групповых программ
Сергеева Екатерина
Инструктор тренажерного зала
Пьянков Евгений
Инструктор тренажерного зала
Попова Полина
Инструктор тренажерного зала
Аникиев Григорий
Инструктор тренажерного зала
Калинина Злата
Инструктор тренажерного зала
Герасимова Юлия
Инструктор тренажерного зала
Дробинина Ирина
Инструктор тренажерного зала
Савичев Никита
Инструктор тренажерного зала
Лагуткин Георгий
Инструктор тренажерного зала
Носова Анастасия
Инструктор групповых программ
Станинов Юрий
Инструктор тренажерного зала
Носова Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Хузягулова Марьям
Инструктор тренажерного зала
Неволин Вадим
Инструктор тренажерного зала
Наполов Александр
Инструктор тренажерного зала
Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь

С 2015 года моя жизнь неразрывно связана с залом, звуком грифа и ритмом сердца атлета. Мой путь — это путь не только тренера, но и спортсмена, прошедшего через собственные пределы.
Я убежден, что настоящая сила — это управление. Управление своим телом, нагрузкой, амбициями. Поэтому мой тренерский подход — это синтез опыта. С одной стороны, это железная четкость силового спорта, где важен каждый градус угла, каждое повторение, каждая маленькая победа над вчерашним собой. С другой — практический опыт в реабилитации после травм, который научил меня главному: тело нужно не только нагружать, но и чувствовать, бережно восстанавливать, укрепляя слабые звенья.
А еще есть бокс. Эта практика добавила в мою методику динамику, скорость реакции, работу на выносливость и понимание тела в движении. Она учит не просто быть сильным, но и быть собранным, мобильным, готовым к нестандартным нагрузкам.
Я здесь, чтобы делиться своим опытом, знаниями и верой в возможности каждого, кто готов работать над собой. Добро пожаловать на тренировку
Образование:
Высшее образование
АНОВПО"Пермский институт экономики и финансов"
Экономист по специальности "финансы и кредит"
Образовательный центр НОУ "Fitness Profi"
Персональный тренер тренажерного зала
Достижения:
мастер спорта по жиму штанги лёжа
призёр всероссийских соревнований по пауэрлифтингу и отдельным движениям
С 2012 года я тренирую людей, опираясь на собственный опыт спортсмена-чемпиона. Я — КМС по бодибилдингу, многократный победитель и призер региональных и федеральных турниров: Пермский край, Удмуртия, УрФО, ПФО.
Моя тренерская сила — в этом пройденном пути. Я знаю изнутри, как подготовить тело к пику формы, преодолеть «плато» и выиграть. Я не даю шаблонов. Я создаю персональные стратегии, где каждое упражнение и прием пищи ведут к вашей цели — будь то сцена, идеальная форма или здоровье.
Работаю как партнер. Ваша дисциплина плюс моя экспертиза, проверенная на подиуме. Давайте превратим ваше целеполагание в результат.
Образование:
ПНИПУ (экономика и управление на предприятии);
Обучающий центр бодибилдинга и фитнеса Пермского края (сертифицированный персональный тренер);
Достижения:
КМС бодибилдинг;
КМС акробатика
Мой путь начался не с одной дороги, а с нескольких, и каждая закаляла характер по-своему. Я прошёл через жёсткие спарринги, где учился читать противника за долю секунды. Я стал призёром Пермского края по кикбоксингу, тайскому боксу, ушу-саньда. Это был мой фундамент — школа разнообразия и адаптации.
Но я всегда знал, что скорость и техника должны опираться на абсолютную силу. Поэтому мой второй дом — это силачовый зал. Я не просто качался, я изучал механику тела под нагрузкой. Звания МСМК по жиму лёжа и Мастера спорта по пауэрлифтингу для меня — не просто титулы. Это научный базис. Это понимание того, как рождается мощь в ногах, спине, грудных мышцах, и как эту мощь можно трансформировать в взрывной удар, в неуязвимую стойку, в стальной пресс, способный держать удар.
Сегодня я не тренирую просто бойцов или просто силачей. Я воспитываю универсальных атлетов. Того, кто пришёл за ударом, я обязательно поставлю под штангу — чтобы его кулак нёс в себе не только скорость, но и всю мощь тела. Того, кто пришёл за силой, я выведу на маты — чтобы его мышцы научились работать в пространстве, в динамике, а не только по заданной траектории.
Моя миссия — быть мостом между миром железного максимума и миром скоростной импровизации. Я не даю готовых ответов. Я даю своим ученикам ключи — от сундука с техникой и от сейфа с силой. А как ими распорядиться — это уже их путь. И я горжусь, что могу провести их по нему, потому что сам прошёл его от краевых соревнований до мировых рингов и подиумов силового экстрима
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «колледж олимпийского резерва Пермского края»
Диплом о среднем профессиональном образовании
Квалификация : Педагог по физической культуре и спорту;
Достижения:
Призёр Пермского края по кикбоксингу, тайскому боксу ,ушу - Саньда
Призёр России по ушу - саньда
Призёр мира по мма и ушу – саньда
История моего становления тренером началась, с футбола.
Я играл за город, там всегда под рукой была качалка.
Я очень любил железо. Тогда я понятия не имел, как правильно заниматься спортом, и допускал массу ошибок. Но именно благодаря этому опыту я понял, насколько важно иметь грамотного наставника рядом.
Появился наставник и первые соревнования по пауэрлифтингу, победы и достижения, медали.
Я ни смог остановиться и стал учиться на тренера.
Первый фитнес клуб, первые результаты клиентов очень вдохновляли меня.
Работа приносила и приносит большое удовольствие хотя прошло уже 15 лет после первых походов в спорт зал.
Сегодня я являюсь пауэрлифтером и самым сильным человеком Пермского края до 100 кг по версии WRPF Мастером Спорта Международного Класса.
Этот титул я завоевал благодаря упорству, дисциплине и правильному подходу к тренировкам.
Моих подопечных вдохновляет мой пример, они видят, что возможно достичь любых целей, если верить в себя и трудиться над собой.
Моя работа приносит мне огромное удовлетворение. Видеть, как люди меняются физически и морально, становиться сильнее, здоровее и увереннее в себе – лучшая награда для меня.
Каждый клиент – это новый вызов и возможность проявить свою квалификацию.
Поэтому я продолжаю учиться и развиваться, чтобы помогать своим ученикам достигать новых высот.
Образование:
Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF/WEPF/WSF/СПР
- Федерация Бодибилдинга Пермского Края (сертифицированный персональный тренер)
Достижения:
- Неоднократный призёр областных соревнований по пауэрлифтингу,
- кмс по жиму штанги лёжа
с 2017 года
- Коррекция фигуры
- Похудение
- Набор мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Общая физическая подготовка
- Составление программ тренировок и питания
Встречайте нашего тренера, человека, который на протяжении всей жизни вдохновляет других на достижение спортивных вершин. С ранних лет я проявлял невероятную целеустремленность и упорство, занимаясь лыжами в школе и добившись звания кандидата в мастера спорта. Но это было лишь началом моего спортивного пути.
После успешной карьеры в лыжном спорте я сделал выбор в пользу бокса, поступив в училище, где продолжил развиваться как спортсмен. Мое упорство и трудолюбие принесли плоды —я стал призером Пермского края, призером России и выполнил норматив мастера спорта по боксу.
Но мое увлечения не ограничивались только единоборствами. С самого начала своей спортивной карьеры я также увлекался бодибилдингом, что позволило мне развить не только силу, но и эстетическое восприятие тела.
После службы в армии я решил, что хочу делиться своим опытом и знаниями с другими, и стал тренером. Мои. личные качества — настойчивость, отзывчивость и умение находить подход к каждому — делают меня настоящим наставником для своих подопечных. Я верю в каждого своего ученика и помогая им не только достигать спортивных целей, но и развиваться как личностям. Со мной вы сможете не только улучшить свои физические показатели, но и обрести уверенность в себе!
Образование:
Высшее. ВКИУ Пермь - Федерация Бодибилдинга Пермского Края (сертифицированный персональный тренер)
Сертификаты:
Профилактика и лечение межпозвоночных грыж, исправление сколиоза. Кинезио и мануальная терапия.
Достижения:
КМС по боксу,
МС по лыжам
Наталья — это не просто титулы и звания, а воплощение целеустремлённости и подлинной увлечённости. За её впечатляющим списком спортивных побед, от серебра Барнаула до финалов «Гераклиона», стоит редкое сочетание силы духа и дисциплины, которые она приносит в каждый зал. Как региональный менеджер и координатор, она не только великолепно организует процессы, но и заряжает своей энергией всю команду и клиентов. Её высшее образование и постоянное обучение на лучших конвенциях — это основа глубокого понимания тела, а её специализация в силовых и функциональных направлениях родилась из личного опыта преодоления. Но главное в Наталье — это искренняя вера в каждого, кто приходит на тренировку, и умение зажечь в других ту самую внутреннюю силу, которая ведёт к личным победам, большим и малым.
Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет
Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.
Меня зовут Екатерина. Для меня фитнес — это история про здоровье и качество жизни в любом возрасте. Я с одинаковой страстью и вниманием помогаю и подростку обрести уверенность в спортзале, и мужчине построить сильное тело, и женщине восстановиться после родов, и ребёнку — полюбить движение.
Моя главная черта как тренера — это гибкость подхода и эмпатия. Я не навязываю одну методику всем, а становлюсь вашим проводником, который слышит именно вас. Я создаю пространство безопасности и поддержки, где важен каждый шаг — от первого подхода с гантелями до сложной работы с мышцами тазового дна.
Мой опыт позволяет мне видеть тело целостно. Поэтому в программах я соединяю силовые тренировки с миофасциальным релизом и растяжкой, чтобы результат был не только видимым, но и ощутимым изнутри: больше энергии, меньше боли, больше свободы в движении.
Каждая составленная мной программа питания и тренировок — это персональный маршрут, где учитывается ваша уникальная история, образ жизни и даже эмоциональное состояние. Я научу вас не просто выполнять упражнения, а понимать и чувствовать свое тело, чтобы изменения стали не временным подвигом, а естественной частью вашей жизни. Давайте работать не только над телом, но и над вашим комфортом и радостью от движения.
Жду вас в свою команду! Ваш персональный тренер Екатерина)
Образование:
- Образовательный центр FITmaster "Персональный тренер тренажерного зала"
- FITmaster "STRETCHING Персональный тренер и тренер групповых программ по направлениям миофасциальный релиз и гибкость"
Сертификаты:
- Массажист
- курсы 3D ягодицы
- Сертификат FITmaster "STRETCHING Миофасциальный релиз и гибкость ,динамическая
растяжка"
- Сертификат "Признаки эндокринных заболеваний в фитнес клубе"
Меня зовут Евгений, и спорт всегда был важной частью моей жизни. С самого детства я активно двигался, пробуя разные виды физической активности: сначала увлекся футболом, потом открыл для себя боевые искусства, а позже погрузился в тематику фитнеса. Эти занятия помогли мне осознать ценность регулярных физических нагрузок и влияние их на общее состояние организма.
Становясь старше, я понял, что хочу помогать другим находить путь к здоровью и долголетию через спорт. Так я стал фитнес-тренером, убежденным в том, что движение и регулярные тренировки — это ключ к здоровью, красоте и самодисциплине.
Моя работа строится на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Я верю, что физическая активность должна приносить радость и удовлетворение, ведь только тогда она станет неотъемлемой частью повседневной жизни. Вместе мы ставим цели, разрабатываем программы тренировок и достигаем результатов, улучшая самочувствие и качество жизни.
За годы практики вокруг меня собралась целая команда энтузиастов, разделяющих мою философию активного и здорового образа жизни. Для меня величайшая награда — видеть, как мои ученики становятся сильнее, счастливее и здоровее.
Такова моя миссия: мотивировать людей двигаться вперёд, раскрывать скрытые возможности собственного тела и наполнять свою жизнь радостью, энергией и здоровьем.
Финансово-экономический колледж Специальность-туризм;
Переподготовка на базе высшего образования
Национальный институт фитнеса (г. Санкт-Петербург)
«Фитнес-тренер тренажерного зала»
Меня зовут Полина , я персональный тренер фитнес центра Alex Fitness.
Приглашаю вас на пробную тренировку, где я на первой же занятии оценю ваш уровень подготовки и подберу вам питание и тренировочный план, который будет комфортным и без вреда для здоровья.
Во время тренировочного процесса я корректирую и слежу за тем, чтобы вы максимально технично выполнили все поставленные задачи.
Много девушек под моим руководством достигло заветных минусов и создало тело,которое хотели ( например вернуть после родов) , но не хватало мотивации и силы воли.
Так же есть клиенты которые пришли с целью убрать боли в спине или улучшить осанку-Это тоже возможно и также выполнимая задача для вас.
Мой подход-для тех людей, кто ценит свое время и готов идти к цели. Кто готов начать включать активный образ жизни и менять себя в лучшую сторону.
Сертификаты:
- прохождение семинара от Ивета Стаценко «Особенности женского тренинга»
- прохождение семинара пищеварительная система и подбор питания от врача-диетолога Кокшаровой Ирины
.
Достижения:
Бронзовая призерка г.Перми по троеборью в IPF федерации.
Мой метод — это точный баланс между спортивной жесткостью и чуткостью. Я умею разжечь азарт, превратив рутину в вызов, и в то же время вовремя остановить, если вижу, что тело просит отдыха. Для меня фитнес — это не гонка за рельефом, а целостная практика уважения к себе, где сила, выносливость и ментальная стойкость сплетаются воедино. Работая со мной, вы прокачиваете не только мышцы, но и волю — ту самую, чемпионскую, которая когда-то привела меня на пьедестал, а теперь помогаю другим подняться на свой личный пьедестал.
Образование:
Достижения: Мастер спорта России по спортивной борьбе Бронзовый призер первенства России по греко-римской борьбе Победитель и призер ПФО по греко-римской борьбе Победитель и призер международных, всероссийских и краевых соревнований по греко-римской борьбе
Меня зовут Злата, и я тренер, который верит, что главное в зале - не железо, а люди. Моя суперсила - видеть потенциал в каждом, кто приходит ко мне. Да, у меня есть все необходимые сертификаты от ведущих федераций, и я постоянно учусь, но куда важнее для меня - ваши эмоции после первой правильно взятой штанги и та искорка азарта, когда вы замечаете изменения. Я не буду кричать «давай!», а вместо этого доходчиво объясню, почему и зачем мы делаем каждое движение. Со мной безопасно, понятно и никогда не скучно - будь то цель стать сильнее, обрести легкость или привить любовь к движению детям. Ваш прогресс - это наша общая победа, и я сделаю всё, чтобы вы ее почувствовали..
Образование:
Однажды я задалась вопросом: что я могу дарить этому миру и чем могу быть полезна людям? И ответ был предельно ясным: я хочу достигать не только своих целей и вершин, но и помогать в этом другим людям.
Именно поэтому я стала тренером.
Главная причина — это искренняя, живая радость от того, чтобы вдохновлять и мотивировать людей.
Когда я вижу чьи-то сомнения перед началом работы или замечаю усталость на полпути, я ищу все способы, чтобы помочь зажечь ту самую искру веры в себя.
Для меня нет большего удовольствия, чем помогать человеку разглядеть в себе скрытые силы, о которых он даже не подозревал.
И, конечно, фундамент моего выбора — это обратная связь. Мне действительно важно видеть, что мою помощь ценят. Искренняя благодарность в глазах моих клиентов, их восторженные слова о достигнутом успехе - это та валюта, в которой измеряется успех моей работы.
Таким образом, я стала тренером, потому что нашла идеальный способ соединить свои сильные стороны с потребностями других. Это профессия, где я могу каждый день делиться своей верой в людей, быть свидетелем их превращений и получать бесценную награду — осознание того, что твоя энергия и знания стали кирпичиками в фундаменте чужого успеха. Это не работа, это призвание — быть маяком для тех, кто еще только набирается смелости выйти в открытое море своих возможностей.
Образование:
Техникум при Пермском институте (филиал) ФГБОУ ВО «Российский Экономический Университет им Г.В. Плеханова» Специализация «Экономика и бухгалтерский учет»;
Университет фитнес-технологии по программе физическая культура и фитнес-технологии (тренер тренажерного зала)
Пришла работать тренером в фитнес, чтоб помогать людям - быть здоровее, красивее и чувствовать себя лучше. Во время моей работы есть успешные кейсы, такие как - уменьшение веса; набор мышечной массы, укрепление спины.
В 2025 году я подготовилась к соревнованиям по бодибилдингу. Заняла первое место по Пермскому краю в категории «Фитнес-эстетический».
Образование:
Я Никита. И я превращаю сложную задачу «хочу похудеть/набрать» в простой алгоритм действий
Моя специализация — работа с людьми, которые устали от необходимости постоянно думать о еде и тренировках. Их главная проблема не в отсутствии силы воли, а в перегруженности: когда после работы и домашних дел не остаётся ментального ресурса ещё и на подсчёт калорий.
Поэтому я построил систему, которая снимает эту нагрузку. Я полностью считаю питание за своих подопечных. Человек получает от меня не общие рекомендации, а точный, понятный и гибкий план, который работает в ритме его реальной жизни. Моя задача — убрать из процесса всё лишнее, оставив только суть: правильные действия в правильное время.
Минус 15 кг за 3 месяца —показатель отлаженной работы этой системы. Результат приходит не через насилие над собой, а через чёткое следование понятному маршруту, где я выступаю как навигатор, отвечающий за всю логистику.
Мой подход — для тех, кто ценит своё время и хочет получить конкретный телесный результат, не погружаясь с головой в тему фитнеса. Мы не будем усложнять. Мы просто сделаем.
Образование: Университет «КНИТУ » г. Казань По специальности: Инженер Технолог;
Достижения: Призер чемпионатов города по Легкой Атлетике;
Образование:
- Пермский филиал «Финуниверситета»
Пермский финансово экономический колледж
- Профессиональная переподготовка: «университет фитнес-технологий по программе физическая культура и фитнес – технологии»
Достижения:
-КМС по хоккею с шайбой
-КМС по конькобежному спорту
-Двукратный чемпион Пермского края по хоккею с шайбой
Тренерский стаж: с 2024 года
Специализация:
- составление плана тренировок и плана питания.
- проведение персональных тренировочных занятий с лицами любого уровня физической
подготовленности для достижения оздоровительных целей
- снижение веса
-улучшение мышечного тонуса
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
Анастасия - ее имя в клубе звучит как синоним энергии и поддержки. Это не просто тренер с впечатляющим багажом знаний, а настоящий проводник в мир осознанного движения. За ее профессиональным арсеналом — от хореографичной степ-аэробики до точного Пилатеса и мощных программ Les Mills — чувствуется редкое человеческое качество: умение видеть и слышать каждого. Она сочетает в себе неиссякаемый заряд позитива с удивительной чуткостью, создавая в зале атмосферу, где хочется преодолевать себя, но без страха и сравнения с другими.
На персональных тренировках она становится вашим союзником, который не просто исправляет технику, а вдохновляет на изменения, мягко направляя к цели — будь то восстановление после травмы, поиск новой физической формы или гармония в зрелом возрасте. Ее уверенность, подкрепленная глубоким образованием и постоянным участием в конвенциях, заряжает клиентов верой в собственные силы.
Образование:
Это тренер, закалённый дисциплиной спорта высших достижений. Его путь — это история преодоления себя: с детства посвятив себя греко-римской борьбе и добившись звания КМС, он на личном опыте познал, что такое настоящая цель и упорство. В 16 лет он доказал себе и всем, что способен на невозможное, сбросив 20 кг, что говорит о его железной воле и глубоком понимании трансформации.
Он не просто инструктор, а наставник, который прошёл через всё сам. Его главные качества — ответственность и поддержка. Он внимателен к деталям: не просто составляет тренировки 2-3 раза в неделю с умеренной нагрузкой, а становится вашим проводником в мире замеров, расчёта калорий и анализа питания. Для него на первом месте — здоровье клиента и устойчивый результат, достигнутый через осознанный процесс, где каждая маленькая победа — это общий успех. Он ведёт за собой, потому что знает дорогу.
Образование:
Среднее образование. Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова.
Техник-технолог общественного питания;
Курсы персональных тренеров | ОФБЦ
Персональный тренер
Инструктор тренажерного зала
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по спортивной борьбе;
Призёр ПФО по греко-римской борьбе;
Победитель и призер всероссийских и краевых соревнований по греко-римской борьбе.
Помогу превратить вашу мечту стать стройнее или сильнее в реальность. Моё направление — поддержка тех, кому надоели женские диеты и изнурительные безрезультатные тренировки.
Понимая это, я создала специальную программу, снимающую лишние хлопоты. Рассчитываю питание клиентам с учетом их предпочтений . Вы получаете готовый индивидуальный план — точный, удобный и подходящий именно вашему образу жизни. Задача проста: комфортные тренировки без срывов и стресса.
Мой подход- внимательностью к каждому клиенту, терпением и готовностью мотивировать даже самых скептически настроенных новичков. Благодаря своему профессиональному подходу и индивидуальным программам, каждый клиент получает максимум пользы от занятий, укрепляя здоровье и достигая поставленных целей.
Образование: Нижнетагильский Педагогический Колледж №1
Достижения:
Радикальные изменения возможны. Моя история началась не в спортзале, а в точке отчаяния и недовольства собой. Путь в минус 45 кг научил меня главному: настоящее преображение начинается не с диеты, а с решения полюбить себя достаточно, чтобы начать заботиться. Сегодня я делюсь этой энергией и знанием со своими клиентами. Я помогаю разглядеть сильную версию себя, которую, возможно, вы ещё не знаете. Со мной вы не просто «скинете вес» или «накачаете ягодицы». Вы пройдете путь трансформации, где физические изменения станут приятным следствием внутренней работы. Вы научитесь гордиться не только результатом, но и каждым шагом на пути к нему. Я буду вашим проводником, который знает все повороты этой дороги и приведет вас к вашей цели.
Образование:
Высшее образование: Пермский государственный национальный исследовательский университет (ПГНИУ), факультет химии, специальность «Химия» (2019–2023);
Профессиональная переподготовка ООО «Учёный фитнес» — Персональный тренер категории «Мастер» (2025).
Сертификаты ООО «Ученый фитнес»:
"Диагностика в фитнесе";
"Первая доврачебная помощь";
"Мастер функциональный тренинг";
"Мастер тренировок женщин";
"Перекрестные мышечные синдромы"
Я ваш персональный фитнес-тренер в Alex Fitness.
Привет! Для меня фитнес — это не просто работа, а область, где сходятся наука, спортивный опыт и искусство понимать человека. Я помогаю не просто «потренироваться», а осознанно прийти к своему результату.
Мой путь и мои принципы:
Мой подход сформировался на стыке нескольких важных этапов жизни.
· Спорт научил меня дисциплине. Звание КМС по биатлону — это годы упорных тренировок, где я познал ценность каждого движения и важность правильного восстановления. Я знаю, что такое преодоление себя, и помогу вам пройти через это.
· Профессия тренера — это моё призвание. Я прошёл переподготовку в Национальной академии тренеров, чтобы совместить практический опыт с актуальными знаниями. Моя миссия — быть вашим проводником и экспертом.
С чем я помогу вам справиться:
· Подготовка к сдаче ГТО (от теории до уверенного выполнения норм).
· Похудение и «сушка» без потери энергии.
· Качественный набор мышечной массы.
· Точечная коррекция фигуры и осанки.
· Составление персонального плана питания, который будет работать именно для вас.
· Разработка индивидуальной программы тренировок, которая будет интересной и эффективной.
Работая со мной, вы получите:
1. Ясность: Чёткий, поэтапный план действий без «воды».
2. Поддержку: Я всегда на связи, чтобы скорректировать программу, ответить на вопросы и поддержать морально.
3. Результат: Наша совместная работа будет нацелена только на ваш прогресс.
Я верю, что правильная трансформация тела начинается с головы и строится на партнёрстве. Давайте работать вместе над вашим лучшим «я»!
ПТТК (Пермский торгово технологический колледж) по специальности, технолог общественного питания/бармен
Кандидат в мастера спорта по биатлону
Меня зовут Александр и я фитнес тренер, а также выступающий спортсмен, Мастер спорта.
Как я стал фитнес тренером?
Моя история о том, как я стал фитнес-тренером, началась с личной страсти к спорту и здоровому образу жизни. С самого детства я увлекался физической активностью: занимался плаванием, баскетболом, дзюдо. Со временем я осознал, что занятия спортом не только улучшают физическую форму, но и положительно влияют на психическое состояние.
Конкретно в зал я пришел благодаря отцу, который впервые в 16 лет привел меня в зал, сам раньше он тоже занимался.
С каждой пройденной тренировкой и с каждым выступлением на соревнованиях, я все больше хотел побыть в роли наставника углубившись в теорию спорта, фитнеса.Я начал помогать друзьям и знакомым достигать своих фитнес-целей. Это приносило мне удовольствие: видеть, как люди становятся более уверенными в себе и добиваются результатов, было невероятно вдохновляюще, когда первый мой друг за месяц ск
Образование:
Закончил Гуманитарно-Технический Университет по направлению «Фитнес, Физическая культура и педагогика»
Диплом о среднем образовании ЧТПТиУ
Обучаюсь в ЧГАФКиС по направлению «Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес»
Достижения в спорте:
Мастер спорта по жиму лёжа СПР
Мастер спорта по военному жиму лёжа WRPF
Мастер спорта по жиму штанги лёжа в софт-экипировке WEPF
Мастер спорта международного класса по строгому подъему штанги на бицепс СПР / WRPF
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Звонок от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Звонок от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Заполните форму и получите программу питания — бесплатно!
Заполните форму и получите программу тренировок — бесплатно!