Ожгибесов Станислав

С 2015 года моя жизнь неразрывно связана с залом, звуком грифа и ритмом сердца атлета. Мой путь — это путь не только тренера, но и спортсмена, прошедшего через собственные пределы.
Я убежден, что настоящая сила — это управление. Управление своим телом, нагрузкой, амбициями. Поэтому мой тренерский подход — это синтез опыта. С одной стороны, это железная четкость силового спорта, где важен каждый градус угла, каждое повторение, каждая маленькая победа над вчерашним собой. С другой — практический опыт в реабилитации после травм, который научил меня главному: тело нужно не только нагружать, но и чувствовать, бережно восстанавливать, укрепляя слабые звенья.
А еще есть бокс. Эта практика добавила в мою методику динамику, скорость реакции, работу на выносливость и понимание тела в движении. Она учит не просто быть сильным, но и быть собранным, мобильным, готовым к нестандартным нагрузкам.
Я здесь, чтобы делиться своим опытом, знаниями и верой в возможности каждого, кто готов работать над собой. Добро пожаловать на тренировку