Попова Полина

Меня зовут Полина , я персональный тренер фитнес центра Alex Fitness.
Приглашаю вас на пробную тренировку, где я на  первой же занятии оценю ваш уровень подготовки и  подберу  вам питание и тренировочный план, который будет комфортным и без вреда для здоровья.
Во время тренировочного процесса я корректирую и слежу за тем, чтобы вы максимально технично выполнили все поставленные задачи.

Много девушек под моим руководством достигло заветных минусов и создало тело,которое хотели ( например вернуть после родов) , но не хватало мотивации и силы воли.
Так же есть клиенты которые пришли  с целью убрать боли в спине или улучшить осанку-Это тоже возможно и также выполнимая задача для вас.
Мой подход-для тех людей, кто ценит свое время и готов идти к цели. Кто готов начать включать активный образ жизни и менять себя в лучшую сторону.