Тренеры, предоставляющие услуги
в клубе «Триада»

Самый опытный, легендарный тренер всей сети ALEX FITNESS! Человек с тренерским стажем более  30ти лет! Подберет для вас самые эффективные упражнения и их комбинации! Работает исключительно на результат, хорошее самочувствие и прекрасное настроение во время и после тренировок! Клиенты любят и ценят Андрея Александровича за его профессионализм, отзывчивость и чуткость! 

Профессиональная переподготовка НУФ "фитнес тренер"

Мой опыт говорит сам за себя!

Тренерский стаж 13 лет .
В спорте 33 года.
Направление ,тяжёлая атлетика , кроссфит, повышение мышечно силовой выносливости,востонавление после родов.
Составление питания.



Проф. переподготовка Национальный университет фитнес "фитнес тренер"

-

Сертификаты :
- Федерация боготырского спорта «Русь»



Специализация:
- Выносливость
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Тренировки с собственным весом
- Функциональный тренинг
- Пауэрлифтинг
- Реабилитация
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Фитнес тестирование
- Функциональный тренинг


Тренерский стаж: с 2000 года

Достижения :

- серебряный призер всероссийского турнира по силовому экстриму «Золотой тигр» г. екатеринбург

Борисов Дмитрий Александрович
Инструктор групповых программ, Персональный тренер
Образование: Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям: BOXING 
Специализация:
- Тренировки по направлению Boxing
- Персональные тренировки, направленные на развитие выносливости, скорости, функциональности тела и улучшение подвижности суставов и связок
- Функциональные тренировки
- Индивидуальные программы для взрослых и детей по боксу
Достижения: Чемпион Пермского Края, Мастер спорта РФ по боксу,
Призёр ПФО, Победитель и Призёр всероссийских турниров класса А и Б
Тренерский стаж: 5 лет
Категория по персональным тренировкам 2

Широкова Елена Николаевна
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: Высшее 
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2, уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг Beast Fit/ Pilates / Stretching / Тренировки на функциональных петлях TRX/ Миофасциальный релиз / Power Yoga/ Программы Les Mills /Фитнес нутрициология/ Персональный тренер 
Специализация:
- Классическая и степ аэробика 
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки 
- Тренировки по методу Pilates 
- Тренировки с подвесными конструкциями 
- Персональные тренировки на большом и малом оборудовании по методу Pilates 
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента 
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
 - Персональные тренировки в функциональной зоне клуба 
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
 - Миофасциальный релиз
 - Индивидуальное составление программы питания
 - Индивидуальное составление программ тренировок
 - Индивидуальные программы для возраста + 
Участник российских и международных фитнес-конвенций и мастер-классов 
 Тренерский стаж: 15 лет.
 Категория по персональным тренировкам 2 

Чинько Наталья Юрьевна
Координатор групповых программ, инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: Высшее, ПГГПУ факультет Физической культуры 
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Zumba / Stretching / Миофасциальный релиз / Персональный тренер Специализация: 
- Классическая и степ аэробика 
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки 
- Танцевальные направления (латино-американские танцы, современные танцы, ZUMBA)
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента 
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы 
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба 
- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Миофасциальный релиз
- Индивидуальное составление программы питания 
- Индивидуальное составление программ тренировок 
- Индивидуальные программы для возраста + 
Достижения: 
Участник российских фитнес-конвенций
Тренерский стаж: 4 года
Категория по персональным тренировкам 2

Секлецова Мария Львовна
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: Высшее 
Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Pilates / Pilates на большом и малом оборудовании / Yoga / Stretching / Aero Yoga / Миофасциальный релиз 
Специализация:
- Тренировки по методу Pilates
- Тренировки по направлению Yoga
- Персональные тренировки на большом и малом оборудовании по методу Pilates 
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок 
- Миофасциальный релиз 
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок 
- Индивидуальные программы для возраста +
Достижения: Участник российских и международных фитнес-конвенций 
Тренерский стаж: 15 лет
Категория по персональным тренировкам 2

Моя философия как тренера: дисциплина, желание, наука и индивидуальность
Я – не просто тренер, я – проводник на пути к вашему лучшему "я". Мой путь в фитнесе начался не случайно, а из искренней страсти к движению, самосовершенствованию и желанию помогать другим раскрывать свой потенциал. С 2015 года я посвятил себя этой профессии, и каждый день наполняет меня вдохновением и ответственностью.
Мой подход к работе – это симбиоз глубоких знаний, проверенных методик и, что самое главное, глубокого понимания каждого человека, который приходит ко мне. Я верю, что нет универсальных решений, и каждое тело, каждая цель требует индивидуального подхода. Мои тренировки – это не просто набор упражнений, это тщательно продуманная стратегия, основанная на ваших уникальных потребностях, возможностях и целях. Я стремлюсь не просто достичь результата, но и привить вам любовь к процессу, научить слушать свое тело и сделать тренировки неотъемлемой и приятной частью вашей жизни.
Мои личные качества как тренера – это, прежде всего, терпение, эмпатия и безграничная вера в своих подопечных. Я всегда готов поддержать, мотивировать и помочь преодолеть любые трудности, как физические, так и психологические. Я постоянно учусь, слежу за последними тенденциями в фитнесе и спорте, чтобы предлагать вам самое эффективное и безопасное. Моя цель – не только сделать вас сильнее, выносливее или стройнее, но и привить осознанный подход к здоровью и образу жизни.
В своей работе я специализируюсь на широком спектре направлений, охватывая все аспекты физического развития:
  Выносливость: Развитие кардио- и мышечной выносливости для улучшения общего самочувствия и спортивных показателей.
  Гибкость: Работа над мобильностью суставов и эластичностью мышц для профилактики травм и улучшения координации.
  Жиросжигание: Эффективные программы, сочетающие силовые и кардионагрузки, а также коррекцию питания для достижения оптимального композиционного состава тела.
  Коррекция фигуры: Индивидуальные программы, направленные на формирование гармоничного и подтянутого тела.
  Набор мышечной массы: Научно обоснованный подход к гипертрофии мышц с учетом вашего генетического потенциала и особенностей.
  Силовой тренинг: Развитие силы, выносливости и мощности с акцентом на правильную технику выполнения.
  Составление плана питания и программ тренировок: Разрабатываю комплексные персонализированные планы, которые учитывают все ваши особенности и цели, делая процесс достижения результата максимально эффективным.
  Функциональный тренинг: Развитие комплексной силы, координации и выносливости, необходимых для повседневной жизни и спорта.
  Пауэрлифтинг:
Помогаю в подготовке и достижении высоких результатов в этом силовом виде спорта.
  Реабилитация:
Бережная и эффективная работа по восстановлению после травм и операций, возвращение к полноценной активной жизни.
  Фитнес тестирование:
Точная оценка вашей физической формы для составления наиболее эффективной программы.
Мои увлечения выходят за рамки профессиональной деятельности. Я сам являюсь активным спортсменом, постоянно испытывая на себе различные методики и вдохновляясь собственными достижениями. Мое одно из главных достижений – это Мастер спорта по жиму штанги лежа. ( НАП) Это не просто звание, а результат упорного труда, дисциплины и глубокого понимания биомеханики и физиологии. Этот опыт помогает мне лучше понимать своих подопечных, разделять их стремления и находить пути к успеху.
Вне зала я люблю проводить время на свежем воздухе, катание на велосипеде, исследовать новые места, читать и узнавать что-то новое.
Я верю, что гармоничное развитие личности – это ключ к счастью и успеху, и стремлюсь транслировать эту философию своим клиентам.
Я готов стать вашим надежным партнером на пути к здоровью, силе и красоте. Давайте вместе сделаем шаг навстречу вашим самым смелым целям!

-

Достижения:

 Мастер спорта по жиму штанги лежа (НАП)

 Многократный победитель турниров по жиму штанги лежа

Дудина Олеся Александровна
Инструктор групповых программ, персональный тренер 
Образование: Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2, уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг FACTS movement, FactsHiit, Facts fascial/ Программы Les Mills PUMP/Pilates 1 / Stretching / Cycle / Hot Iron/ Тренировки на функциональных петлях TRX/ Миофасциальный релиз /Тренировка фаций через движения/ Персональный тренер
Специализация: 
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки 
- Сертифицированные программы Les Mills 
- Тренировки с подвесными конструкциями TRX 
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента 
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы 
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба 
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок 
- Миофасциальный релиз 
- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию 
- Индивидуальное составление программы питания 
- Индивидуальное составление программ тренировок
- Индивидуальные программы для возраста +
Достижения: 
Мастер спорта по Жиму штанги лёжа в федерации НАП
Участник российских и международных фитнес-конвенций
Тренерский стаж: 13 лет
Категория по персональным тренировкам 2

Сертификаты :
- BODYBOOM CONSULTING CENTER Инструктор тренажёрного зала



Специализация:
- Выносливость
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Тренировки с собственным весом
- Функциональный тренинг
- Пауэрлифтинг
- Реабилитация
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Фитнес тестирование


Тренерский стаж: с 2018 года

Достижения :

- Мастер спорта России по пауэрлифтингу

О СЕБЕ:
Этот тренер — человек исключительной выдержки и внутренней силы. Он умеет находить подход к каждому, сочетая требовательность с искренней заботой о подопечных. Его оптимизм и энергия заряжают клиентов даже в самые непростые моменты, а способность сохранять хладнокровие в стрессовых ситуациях вселяет уверенность и надежность в достижении поставленных результатов.
В нём гармонично сочетаются твёрдость характера и чуткость: он строго следит за дисциплиной, но всегда готов выслушать, поддержать и подсказать. Его принципиальность не переходит в жёсткость — он умеет мягко, но убедительно направить человека, помочь увидеть собственные ошибки и поверить в свои силы.
Открытость, чувство юмора и неподдельная заинтересованность в развитии каждого "спортсмена" делают его не просто наставником, а настоящим лидером, за которым хочется идти.



Образование:

Пермский Государственный Профессионально-Педагогический Колледж г. Пермь

Пермский Государственный Педагогический Университет: Организация физкультурно-оздоровительных занятий в тренажерном зале ГОУ ВПО «ПГПУ», г. Пермь

Образование :
-    Курсы «персональный тренер» Bodyboom


Специализация:
-  развитие общей выносливости
- развитие силовой выносливости
- подготовка к соревнованиям


Тренерский стаж :

-    15 лет

Достижения :

-    Элита России (НАП)

-    Рекордсмен Европы по жиму штанги лежа в экипировке

-    Абсолютный чемпион Пермского края по пауэрлифтингу IPF

-    Мастер спорта России

Я тренер с 6-летним опытом, 1 спортивным разрядом в классическом пауэрлифтинге ФПР, образованием ПГНИУ и титулом "Лучший тренер 2020/2021 года".
Специализируюсь на увеличении силы и мышечной массы, развитии скоростно-силовых качеств, коррекции фигуры и функциональной подготовке. Разрабатываю индивидуальные программы тренировок и питания, подбирая подход под каждого клиента.
Я искренне заинтересован в успехе каждого и всегда довожу своих подопечных до результата, сохраняя мотивацию на всём пути.





Образование :

- Государственный Национально Исследовательский Университет

Сертификаты :

- Федерация бодибилдинга Пермского края Пермский

Достижения :

- I спортивный разряд в классическом пауэрлифтинге ФПР

Илья Перцев — тренер, чья сила — в спокойной уверенности и глубоком понимании тела. Несмотря на молодость, он обладает редким терпением и внимательностью, особенно ценными в работе с новичками, которых он буквально «ведёт за руку» в мир фитнеса. Его аналитический ум, отточенный в силовом тренинге, позволяет не просто давать упражнения, а выстраивать четкую и безопасную систему развития для каждого. При этом за его сдержанностью скрывается настоящая спортивная страсть и воля, которые он умеет передать подопечным, будь то цель — сбросить вес, освоить жим лёжа или просто обрести форму. Илья — тот тренер, который не кричит, а объясняет, не заставляет, а мотивирует, превращая путь к результату в осознанный и уверенный диалог с собственным организмом.

Профессиональная переподготовка по программе "Организация тренерской деятельности по ФКиС"

-

Морозова Галина Николаевна 
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям: Twerk/ Afro Dance/ Kizomba/ Afro Latina / Hip Hop/ Bachata/Salsа 
Специализация:
- Танцевальные направления (латино-американские танцы, современные танцы)
- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии  Достижения: Участник танцевальных конвенций и мастер-классов, 
Организатор благотворительных танцевальных мероприятий
Тренерский стаж: 2 года.  
Категория по персональным тренировкам 2

Региональнй менеджер групповых программ / координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер  

Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет 

Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.

Образование:
- Международный институт экономики и права г.Екатеринбург
- Педагогическое образование "Тренер - преподаватель" АНО ДПО Краевой многопрофильный образовательный центр г. Пермь
Тренерский стаж: с 2012 года
Достижения:
- I спортивный разряд России по пауэрлифтингу
- Бронзовый призер кубка Пермского края по жиму штаги лежа 2018 ПКФП
- Серебряный призер чемпионата Пермского края по жиму штаги лежа 2018 ПКФП
- Бронзовый призер чемпионата Пермского края по жиму штаги лежа 2019 ПКФП
- Бронзовый призер кубка Alex Fitness по жиму штаги лежа 2019
- Серебряный призер чемпионата Alex Fitness по жиму штаги лежа 2019 

- Чемпион Пермского края по жиму штаги лежа 2020 ПКФП
Специализация:
- Выносливость
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Тренировки с собственным весом
- Функциональный тренинг
- Пауэрлифтинг
- Реабилитация
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Фитнес тестирование
- Функциональный тренинг

Привет, меня зовут Егор
Немного о себе: я сертифицированный тренер, общий тренировочный стаж 15 лет, работаю с 2021 года, стаж 5 лет, специализация : тренажерный зал/фитнесс, единоборства (бокс), функциональные и круговые тренировки(кросс фит), растяжка.
Направления: снижение и коррекция веса, набор мышечной массы и силовых показателей, повышение уровня выносливости и функциональности организма, подбор и коррекция питания, растяжка, восстановление и реабилитация после травм.
Длительность тренировки 60-90 минут
Мои преимущества: придерживаюсь принципа разнообразия тренировочного процесса, сосредоточенность на технике выполнения и всего тренировочного цикла, работа с клиентами разного возраста, мотивация и поддержка, индивидуальный подход к каждому, контроль прогресса, психологическая поддержка
Мой подход строится не на крике, а на понимании. Я вижу в каждом не просто клиента, а личность со своими целями, страхами и особенностями. Для меня важно создать атмосферу поддержки, где вы чувствуете себя в безопасности, чтобы пробовать новое и расти. Моя главная цель — быть вашим проводником и опорой на пути к лучшей версии себя, веря в вас даже тогда, когда вы сомневаетесь.





Проф. переподготовка Национальный университет фитнеса "фитнес тренер"

-

Все еще мечтаешь похудеть? Узнать возможности своего тела, "прокачать" его, набрать мышечную массу? Получить разрядку, сбросить негативные эмоции и зарядиться положительными? Увидеть у себя талию, а возможно и "кубики", выпрямить спину, избавиться от дряблости рук и ног? Я смогу помочь тебе с этим.
Тренерский стаж более 12 лет.
Помогаю стать людям лучше, внешне и внутренне с 2011 года.
Тренер сертифицированный Федерацией Бодибилдинга Пермского края.
Чемпион Спортивного Фестиваля Владимира Храпова, 2022 года.
Многократный призер соревнований по жиму лёжа.
Чемпион Европы и многократный победитель соревнований по ИСБ.
Специализация:
Снижение веса.
Коррекция фигуры.
Набор мышечной массы.
Повышение силовых показателей.
Реабилитация после травм.
Функциональный тренинг.
Расскажу как правильно питаться, помогу следить за режимом, буду мотивировать на тренировках и вне их.

Проф. переподготовка Национальный университет фитнеса "фитнес тренер"

Чемпион Европы и многократный победитель соревнований по ИСБ.

проводник в мир силы и здоровья!
За моими плечами — свыше 15 лет непрерывной практики и глубокого изучения тела, более 5 лет профессиональной работы персональным тренером. Для меня каждый клиент — это отдельная история, к которой я нахожу свой ключ. Для меня фитнес-это не просто работа, а призвание!
Моя специализация - индивидуальный подход к каждому! Возраст для меня — не ограничение, а лишь одна из деталей в построении программы. Большой опыт работы с детьми, людьми с различными травмами и людьми старшего поколения!
Со мной ты узнаешь основы пауэрлифтинга, бодибилдинга и силового экстрима! Помогу тебе в наборе мышечной массы, коррекции фигуры или снижение веса! Составлю для тебя программу тренировок и питания!
Мои ключевые качества- профессионализм и тактичность, ответственность и надежность, мотивация и психологическая поддержка!

Образование: 

-

Образование :
- Высшее образование "ПИМУ"
Сертификаты :
- Сертифицированный персональный тренертренажерного зала
- Обучающий курс"Развитие физических качеств в фитнес-тренировке.
Тренерский стаж: с 2010 года
Достижения :


Специализация:
- Выносливость
- Гибкость
- Жиросжигание
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Силовой тренинг
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Тренировки с собственным весом
- Функциональный тренинг
- Пауэрлифтинг
- Реабилитация
- Составление плана питания
- Составление программ тренировок
- Фитнес тестирование
- Функциональный тренинг

Антакова Екатерина Валерьевна
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование: Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Cycle
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Миофасциальный релиз
- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
- Индивидуальные программы для возраста +
Достижения: Участник российских фитнес-конвенций
Тренерский стаж: 5 лет
Категория по персональным тренировкам 2

Инструктор групповых программ

Образование: Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 и 2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Zumba / Stretching / Yoga/

Специализация:
- Классическая и степ аэробика
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Танцевальные направления (латино-американские танцы, современные танцы, ZUMBA)
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
Достижения:
Участник российских фитнес-конвенций
Тренерский стаж: 2 года
Категория по персональным тренировкам 2

Бехтерева Образование
ПГНИУ
Национальный университет фитнеса "Фитнес тренер"
Академия Нутрициологии NSA, "Превентивный нутрициолог"
Специализация : 
составление программ питания и тренировок;
снижение веса;
набор мышечной массы.
Достижения :
Выступающая спортсменка IFBB.
 Чемпионка Пермского края по фитнесс бикини.
Чемпионка Всероссийского турнира по бодибилдингу «Железный трон».
Личные качества:
Коммуникабельность, тактичность, умение слушать своих клиентов, понимать их потребности и желания.
Терпение, стрессоустойчивость.
Высокий уровень мотивации и твердая уверенность в своих способностях и знаниях.
Знание основ здорового питания и способность давать рекомендации по питанию.
Терпение и настойчивость в достижении результатов и помощи клиентам в достижении своих целей.
Высокая степень самодисциплины и умение преодолевать личные трудности и препятствия.
Умение убеждать и вовлекать клиентов в тренировки и достижения целей.
Желание учиться новому и совершенствоваться в своей профессии.



Образование :

ПГНИУ

Национальный университет фитнеса "Фитнес тренер"

Академия Нутрициологии NSA, "Превентивный нутрициолог"

-

Алена — дипломированный специалист в области фитнеса и персонального тренинга. Её профессиональный путь включает не только многолетнюю практику в роли инструктора тренажерного зала, но и постоянное совершенствование знаний. Она является выпускницей «Национального университета фитнеса» по программе профессиональной переподготовки и регулярно повышает квалификацию, о чем свидетельствуют сертификаты по таким специализированным темам, как «5 ключевых ошибок в тренинге ягодиц и мышц бедра» и «работа с межпозвоночными грыжами в условиях фитнес-центра»
Как куратор всероссийских онлайн и офлайн проектов по похудению, Алена обладает уникальным опытом мотивации и ведения клиентов к результату в формате индивидуальных и групповых программ.
Специализация и ключевые компетенции:
Снижение веса и жиросжигание:Индивидуальный подбор стратегий для эффективного и безопасного похудения.
Набор мышечной массы:Составление программ для развития силовых показателей и мышечного рельефа.
Функциональный тренинг:Тренировки, направленные на повышение силы, выносливости и координации для повседневной жизни.
Работа над выносливостью и гибкостью: Улучшение общего физического состояния и мобильности суставов.
Персональные программы:Составление индивидуальных планов тренировок и сбалансированного питания с учетом целей, здоровья и особенностей организма.
Алена практикует осознанный и научно-обоснованный подход к тренировкам, уделяя особое внимание технике безопасности и адаптации нагрузок под каждого клиента. Её цель — не только помочь достичь желаемой физической формы, но и научить поддерживать результат, сформировав здоровые и устойчивые пищевые  привычки.


Образование:

Национальный университет фитнеса "Профессиональная переподготовка"

-

Мой подход: Сила — это не только вес на штанге, но и сила характера. Моя цель — помочь вам раскрыть внутреннего чемпиона, развивая не только мышцы, но и дисциплину, уверенность и волю к победе.
Образование: Национальный университет фитнеса - фитнес-тренер тренажерного зала
Центр дополнительного образования «InstructorPro» - особенности женского тренинга
Специализация: Персональные тренировки в тренажерном зале, силовой тренинг, коррекция телосложения, составление рациона питания, онлайн-тренировки.
Мои спортивные достижения — гарантия вашего результата:
· Чемпион и призер России по карате киокушинкай.
· Серебряный призер Кубка Пермского края по пауэрлифтингу (2025).
· Обладатель золотого знака ГТО.
· 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу (ФПР).

Я знаю путь от первой тренировки до чемпионского пьедестала. Позвольте мне стать вашим проводником в мир силы и прогресса!

Национальный университета фитнеса по программе "фитнес-тренер"

-

Я Элеонора, твой персональный, дипломированный фитнес тренер с 10 летним стажем ( в спорте) и 8 летним работой с клиентами!
Моя специализация:
снижение лишнего веса
коррекция фигуры
 набор мышечной массы
развитие силы и выносливости 
восстановление после родов
улучшение общего физического состояния здоровья и поднятия энергии
С моей помощью вы сможете:
получить индивидуальную программу тренировок, разработанную специально для ваших целей и ожиданий
получить рекомендации  по вкусному и здоровому питанию 
получить консультацию по спортивному питанию  для качественного восстановления после тренировок
проучить поддержку и мотивацию на каждом этапе
P.s  Не откладывай заботу о своем здоровье на потом, начни сегодня!


Академия фитнеса Удмуртии "Фитнес тренер"

-

Мельчакова Алёна\r
\r
Инструктор групповых программ\r
Образование: Высшее\r
Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 и 2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / \r
\r
Специализация: \r
- Классическая и степ аэробика \r
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки \r
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента \r
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы \r
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба \r
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок\r
Достижения: \r
Участник российских фитнес-конвенций\r
Тренерский стаж: 10 лет\r
Категория по персональным тренировкам 2\r

Нечаева Екатерина\r
\r
Инструктор групповых программ\r
Образование: Высшее\r
Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 и 2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / \r
\r
Специализация: \r
- Классическая и степ аэробика \r
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки \r
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента \r
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы \r
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба \r
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок\r
Достижения: \r
Участник российских фитнес-конвенций\r
Тренерский стаж: 7 лет\r
Категория по персональным тренировкам 2\r

"Здравствуйте! Я — Максим Черемных тренер с 6ти-летним стажем
Мой подход к работе — это системность, дисциплина и глубокое понимание биомеханики. Я требовательный, но всегда справедливый и моя задача — привести вас к результату, делая это безопасно и эффективно. Я специализируюсь на наборе мышечной массы, увеличении силовых показателей и снижении подкожного жира.

ДОСТИЖЕНИЯ:

КМС России по пауэрлифтингу в IPF

МС по жиму штанги лежа в НАП

Чемпион Пермского края по пауэрлифтнгу и жиму штанги лёжа

Участник и призер краевых и городских турниров по рукопашному бою 2003-2012г

ОБРАЗОВАНИЕ:

Техническое.

Сертифицированный персональный фитнес тренер в РОСО федерации бодибилдинга и фитнеса Пермского края

Горбунова МаринаМарина — это не просто тренер, а ваш проводник к лучшей версии себя. Её главное качество — внимательность, которая граничит с проницательностью.
Oна не только слышит ваши цели, но и чувствует ваше состояние на тренировке, подбирая ключик к мотивации. За её профессионализмом, подкреплённым многолетним стажем и образованиями стоит искренняя вера в своих клиентов  и редкое сочетание терпения с энергией, которая заряжает.
Марина не просто учит упражнениям — она делится с вами философией осознанного подхода к телу, где каждая деталь, от движения до питания, имеет значение. С ней вы обретаете выносливость и уверенность, построенную на реальных результатах.
Марина  зажигает искру азарта в глазах даже на самой утомительной тренировке. Ее энергия неиссякаема, а оптимизм — заразителен. Но за этим внешним драйвом скрывается редкая чуткость: она всегда заметит, когда ты выложился на все сто, а когда просто не в духе. Она верит в тебя сильнее, чем ты сам, и эта его вера становится твоим самым мощным топливом.
Ее главное качество — внимательность к деталям, как в технике упражнений, так и в эмоциональном состоянии клиента. С ней тренировки - это диалог, где ваши цели становятся общей четкой стратегией, а путь к ним - поддерживающим и мотивирующим.

Тренировочный стаж с 2010 года

Порой кажется, сила не в громких командах, а в ясности.
Умею и могу объяснить сложное движение так, что оно становится простым и логичным. Не кричать — а говорить с тобой, и в словах всегда есть точный смысл и вера в тебя.
Надёжность в чистом виде. Ты знаешь, я приду вовремя, помню твою цель и твои слабые места. чувствовать ответственность за твой прогресс и безопасность, как за своё собственное здоровье.
При этом нет и тени самодовольства. Профессиональная скромность видна сразу: «Давай попробуем по-новому, я тут кое-что изучил». Я не боюсь сказать «я не уверен, давай разберёмся», и от этого лишь растёт профессионализм .
Я  живу по тем же принципам, которым учу. Моя дисциплина, моё  уважение к своему телу — лучшая мотивация. Я не проповедую то, что сам не практикую.
И всё это освещено позитивной энергией. Я не притворяюсь, что всё легко. Я просто заражаю верой в процесс. Моя улыбка и фраза «давай, ещё один, я в тебя верю» в самый тяжёлый момент я считаю самым важным в моей работе.
Я учу не просто приседать или тянуть. Я учу преодолевать себя, доверять процессу и уважать собственные границы. Я меняю не только фигуру, но и отношение к себе.
Мой путь в фитнес-индустрию не был прямым. Он начался не с диплома тренера, а с личной необходимости. После многих лет футбола и хоккея моё тело напоминало скорее набор несовместимых деталей — выносливое, но изношенное, сильное, но не сбалансированное тело. Зал стал для меня сначала убежищем, местом, где можно было «собрать» себя заново, научиться чувствовать каждую мышцу, вернуть контроль.
Я пришёл в фитнес не как эксперт, а как ученик. Понимание пришло позже: мои ошибки, поиски, маленькие победы над собственными слабостями — это и есть самый ценный опыт. Я осознал, что хочу помогать другим находить этот путь — не через боль и насилие над собой, а через осознанность, терпение и уважение к своему телу.
Фитнес-индустрия для меня — это не про «идеальные тела» на картинке. Это про реальных людей. Про тех, кто после тяжелого дня находит силы прийти на тренировку. Про тех, кто борется с болью в спине или неверием в себя. Про момент, когда в глазах человека загорается огонёк: «У меня получилось!».
Меня привела сюда не теория из учебников, а живая, личная история превращения слабости в силу.
И теперь моя задача — быть тем, кто помогает другим написать свою.

Профессиональная переподготовка по специальности "Фитнес тренер" Национальный университет фитнеса

-

Мария — действующая спортсменка федерации бодибилдинга и опытный тренер, который ведёт клиентов к результату без стресса и жёстких ограничений. Помогу тебе подготовиться к яркому выходу на сцену, выстрою тренировочный процесс под твоё тело и цели, научу вкусно и правильно питаться. Со мной спорт станет понятной и естественной частью твоей жизни, а твоё тело — источником уверенности, силы и красоты.

Проф. переподготовка по направлению "фитнес тренер"

-

Должность:
Координатор групповых программ, инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching /Персональный тренер
Специализация:
- Тренировки по методу Pilates
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Классическая и степ аэробика
- Тренировки по направлению «Разумное тело»
- Программы Les Mills: Body Balance, Body Pump
- Персональные тренировки в тренажерном зале
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Индивидуальное составление программ питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
- Индивидуальные программы для возраста 50 +
Достижения:
Многократная участница фитнес конвенций и семинаров по различным направлениям фитнеса
Тренерский стаж: более 10 лет

Антон тренер, в чьих глазах вы не увидите ни капли сомнения. Не потому, что он силён — а потому, что он знает, как эту силу обрести, шаг за шагом, даже когда тело отказывается слушаться. Его главный инструмент — не дипломы с полок (хотя их достаточно), а редкое сочетание железной воли спортсмена и почти врачебного, внимательного сострадания.
Он сам прошёл путь от штанги на соревнованиях до кинезиотерапии в реабилитации, и это научило его главному: истинная сила рождается на стыке дисциплины и заботы. Он не будет подбадривать вас пустыми лозунгами, но его спокойная, обоснованная уверенность заражает — вы начинаете верить, что тело способно на большее. В его подходе нет места шаблонам: программа для чемпиона-пауэрлифтера и для человека после травмы будет рождаться из одного принципа — глубокого понимания механики, возможностей и, что важнее, пределов человеческого тела.
Работать с ним — это значит доверить своё преобразование человеку, для которого спорт не просто профессия, а язык, на котором он говорит о преодолении. Он умеет разглядеть потенциал там, где другие видят лишь ограничения, и превратить научные методики в живую, дышащую историю вашего прогресса.

КМС по пауэрлифтингу ФПР

Многократный призер и победитель краевых соревнований по пауэрлифтингу

Образование:
ПГГПУ, факультет педагогики и методики начального образования
ПККИиК - руководитель творческого коллектива, педагог

Переподготовка: VP Fitness Consulting - тренер-универсал

Тренерский стаж: с 2021 года

Cертифицированный инструктор групповых программ по направлениям:
Aerobic, Basic Step, Functional Training, Body Sculpt, Upper Body, Lower Body, Stretching, МФР, Здоровая спина

Cпециализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Коррекция веса
МФР

Акбашева Кристина — сертифицированный персональный тренер с 2-летним стажем. Обладатель диплома персонального тренера от Drive University. Специализируется на трансформации тела и бережном восстановлении, используя индивидуальный подход, основанный на чётких целях клиента.
Восстановление после родов: Безопасные и эффективные программы для мягкого восстановления мышц тазового дна и кора, коррекции осанки и постепенного возвращения к физической активности.
Коррекция фигуры и изоляция: Детальная работа над мышечным балансом и целевой проработкой зон для улучшения пропорций и симметрии.
Набор мышечной массы: Программы, нацеленные на эффективный рост силы и объема мышц через продуманную прогрессию нагрузок.
Похудение: Комплексный подход, сочетающий жиросжигание, сохранение мышечного тонуса и развитие функциональной выносливости.
Ключевые качества: внимательность к деталям, настрой на результат и поддержка на каждом этапе пути к совершенному телу.

Фитнес образование проф. переподготовка Drive University

-