Кислицина Полина
персональный тренер
Образование: Сертифицированный специалист Национального университета фитнеса по направлению фитнес-тренер.
Специализация: Комплексное сопровождение: от постановки техники до составления плана питания (расчет КБЖУ). Помогаю достичь целей по похудению или набору мышечной массы, уделяя максимум внимания безопасности и вашему результату.
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
Достижения:
-
Я — сертифицированный специалист Национального университета фитнеса по направлению «Фитнес-тренер». В своей работе я стремлюсь не просто проводить тренировки, а комплексно сопровождать человека на пути к его цели.
Помогаю безопасно и эффективно снижать вес или набирать мышечную массу: от постановки правильной техники выполнения упражнений до составления индивидуального плана питания с расчётом КБЖУ. Для меня важно учитывать особенности, уровень подготовки и цели каждого человека, чтобы тренировки приносили не только результат, но и уверенность в своих силах.
Мой главный приоритет — безопасность, грамотный подход и результат, которого можно достичь без крайностей и постоянных ограничений. Я верю, что фитнес — это не временный марафон, а путь к сильному, здоровому и комфортному телу.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Триада» — современный фитнес-клуб в Перми, расположенный по адресу улица Куйбышева, 66. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, функциональный тренинг, кардио, силовые, танцевальные занятия, единоборства и аэробные тренировки. Специальные направления: «Здоровая спина», суставная гимнастика, реабилитация травм, укрепляющие программы, программы «50+» и анти-возраст. Дополнительные услуги: индивидуальные тренировки, занятия с тренером, групповые программы, авторские мастер-классы, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, солярий, финская сауна и фитнес-кафе.
